robie samouczek i nie wiem gdzie mam dać umiejętność jestem na samouczki 3 "Aby zadecydować o treningu wybierz najpierw, jaka umiejętność powinna być trenowana. Następnie wybierz termin, klikając na daną grupę. Możesz wyznaczyć do 3 jednostek treningowych dziennie. Gdybyś nie był pewien, to i trening fitness nigdy nie zaszkodzi..." I nie wiem co dalej